Hoje fui nas Cataratas do lado brasileiro e vi esta lesma (ou será uma lagarta?) que achei linda... parece forrada a tecido. Será que vai virar uma borboleta linda também?

O livrinho que trouxe do Templo Budista Chen Tien fala que uma das maneiras eficientes para superar o diálogo interior é desenvolver uma atenção no momento presente tão refinada que "ao observar cada momento de forma tão próxima, simplesmente não haverá tempo para comentar acerca do que acabou de acontecer."